2ª edició

summer

training

2a edició summer training

Al centre ANNA BOVÉ HEALTH LAB sabem que l’esport és important i creiem que és fonamental per al desenvolupament dels joves i adolescents. Per això l’any passat vam engegar un casal on la principal activitat és l’esport. També creiem oportú potenciar algunes activitats complementàries com tallers de psicologia i sessions de nutrició. Aquests últims anys ha sigut molt durs per als nostres fills i les nostres filles, per això hem iniciat aquest projecte tan innovador i pràctic. La fusió de les activitats pot ser molt productiva per al desenvolupament físic i mental d’aquests joves.

Aquest casal no és un casal més, així doncs, farem les coses un xic diferents. Les setmanes seran molt complertes, amb infinitat d’activitats, exercicis nous amb temàtiques específiques per gaudir de noves experiències i emocions. Els requisits imprescindibles d’aquest any seran la bicicleta i el banyador.

Ens desplaçarem pels parcs de la ciutat on farem les activitats esportives, tornarem al centre per dur a terme el taller de nutrició i acabarem la jornada a la piscina de Jorba, una de les més tranquil·les de la zona. On hi dinarem.

L'activitat estrella d'aquest any serà descobrir els Salts d'Aigua de Cabrera d'Anoia. Un poble a la natura, tranquil amb un paisatge encantador. Trobarem els salts més coneguts com el dels Capellans, el de la Mala Dona, EL Cargol... Descobrirem el Saltant més amagat de tots, el de la Font Freda. Un expert historiador i veí del Poble ens explicarà la història de cada un d'ells.

Canaletes està situat a 25 Km d'Igualada, per tant, un l'autobús ens portarà i ens recollirà d'Igualada.


COM HO FAREM


Cada dia a primera hora del matí amb roba esportiva tothom preparat per engegar la primera activitat programada.

Seguidament, la nostra nutricionista durà a terme el taller nutricional.

Durant tot el matí el coach crearà situacions fructíferes dins la pràctica esportiva, per tal que els nens i les nenes puguin conèixer la seva manera de ser i d’actuar davant de diferents situacions.

També es realitzaran tallers per respondre a les necessitats psicològiques del grup en l’àmbit individual, si s’escau.


A QUI VA ADREÇAT


A nens i nenes de 8 a 16 anys

A valorar germans més petits.


QUINS DIES ES DURÀ A TERME


Setmana de l’11 al 15 de Juliol

Setmana del 18 al 22 de Juliol


QUINES ACTIVITATS FAREM

AUTODEFENSA / BÀSQUET / CIRCUITS / CURSA D'ORIENTACIÓ / GIMCANA / HIP HOP / PISCINA / SALTS D’AIGUA A CABRERA D’ANOIA / SKYLINE / VOLEY

RECEPTES SALUDABLES / TALLER D'ETIQUETATGE D'ALIMENTS / CRUCIGRAMA DE PRODUCTES / CURSA DE RELLEUS SOBRE ELS GRUPS D'ALIMENTS


DUES OPCIONS D'HORARI

OPCIÓ 1

HORARI de 9h a 17h / PREU 195€

Dinar inclòs

Càtering revisat per la nostra nutricionista.



OPCIÓ 2

HORARI de 9h a 13h / PREU 125

Recollir els nens i nenes a la piscina de Jorba

a les 13h.


QUÈ CAL PORTAR

BICICLETA / ROBA ESPORTIVA / BANYADOR, CREMA SOLAR, XANCLETES, GORRA / ESMORZAR I AIGUA


MÈTODES DE PAGAMENT

BIZUM

Envia un bizum amb el concepte

CASAL 2022 i nom del nen o nena

al T. 606951705


EFECTIU

Al centre ANNA BOVÉ HEALTH LAB

PLAÇA LA ISABELA 41 B - Igualada

EN HORES CONVINGUDES


OFERTES - 10% Dte.

Per inscripcions abans del 16/5/22

Per a segons germans

Pagament en efectiu


INSCRIPCIONS I + INFORMACIÓ

hola@ab-hl.com



*Els grups es faran segons la normativa del PROCICAT d’aquell moment.

*Aquest casal no es durà a terme si no hi ha un mínim de 20 nens i nenes.